EMS Тренировка
в Body Light
Получи за 20 минут EMS-тренировки
такой же результат, как при 3-х часовом
занятии в спортзале

Увеличение
мышечной массы

Подтяжка
кожи

Снижение
веса

Рельефное
тело

Что такое EMS тренировки?

EMS тренировки - тренировки, в основе которых лежит принцип электро-мышечной стимуляции. Эмс моделирует процесс сокращения и расслабления мышц, при этом сигнал поступает не от нервных клеток, а от специального тренажера.

Сигналы проходят по проводам к электродам, вшитым в костюм, и усиливают импульс, идущий до мышцы. Тренирующийся чувствует при этом небольшое покалывание.

Благодаря этому при тренировках задействуются все группы мышц, а эффективность работы в десятки раз выше. Достаточно лишь 20 минут тренировочного времени, чтобы получить такой же эффект, как и при 3 ч занятиях в зале.

Занятия проходят
в специальном костюме,
который подключается
к тренажеру

Нет нагрузки на суставы
и кости-тренажер
не требует больших весов

Индивидуальная работа
один на один с тренером

Прорабатываются
практически все
группы мышц

Заинтересовались?

Запишитесь на пробное занятие со скидкой

Как это работает?

1

Вы надеваете
костюм

2

На тренажере
тренер выбирает
тренировку

1

Вы надеваете
костюм

2

На тренажере
тренер выбирает
тренировку

3

Устройство генерирует
электрические импульсы,
которые по проводам
подаются на костюм

4

Импульсы усиливают
сигналы, идущие к мышцам,
заставляя их сокращаться
и расслабляться в
несколько раз активнее

3

Устройство генерирует
электрические импульсы,
которые по проводам
подаются на костюм

4

Импульсы усиливают
сигналы, идущие к мышцам,
заставляя их сокращаться
и расслабляться в
несколько раз активнее

5

За 20 минут интенсивной
тренировки достигается
такой же эффект, как при 3х
часовом занятии в спортзале

6

По окончании тренировки-
10 минутный расслабляющий
лимфодренажный массаж

5

За 20 минут интенсивной
тренировки достигается
такой же эффект, как при 3х
часовом занятии в спортзале

6

По окончании тренировки-
10 минутный расслабляющий
лимфодренажный массаж

Появились вопросы?

Задайте их нашим менеджерам!

Почему EMS тренировки так эффективны

20 минут

EMS тренировки
заменяет 3 часа
в спортзале

500 ккал

сжигается
во время тренировки

В 18 РАЗ

эффективнее
обычных
тренировок

Более 500 мышц

Прорабатывается
за 1 занятие
вместо 100 при
занятиях в спортзале

От 20 до 100 циклов

Сокращений
расслаблений мышц
в секунду

До 93% мышц

Задействуется
во время тренировки
благодаря специальному
тренажеру

К каким результатам приводят
EMS тренировки

Увеличение
мышечной массы
Подтяжка
кожи
Снижение
веса
Рельефное
тело
Ускорение обмена
веществ
Избавление от
целюлита
и дряблости кожи
Сжигание
жира и увеличение
мышечной массы
Укрепление всех
групп мышц,
развитие выносливости

Хотите таких же результатов?

Выберите программу!

О компании

Body Light - сеть студий эффективных тренировок на ЭМС тренажерах. Более 3 лет мы помогаем улучшать фигуру и создавать красивое тело своим клиентам. Наши тренера - практики, обладающие богатым опытом тренерской деятельности и сертификатами, подтверждающими квалификацию.

Более 5 лет

Тренерской деятельности
у каждого из специалистов

Сеть из 3х студий

В разных районах города

Более 20 человек

Помогает Вам создать красивое тело

98% клиентов хотят заниматься
у нас снова!
Узнайте преимущества работы с нами!

Отзывы

5 шагов к красивому телу

Заявка

Звонок
менеджера

Пробное
занятие

Комплекс
тренировок

Красивое
тело

Сделайте первый шаг к отличной фигуре!

Оставьте заявку в форме ниже!